バッジテスト取得したい方 5月29日、会場は葉山マリーナです
受験希望者は連絡ください
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餅日記
日曜日、朝家をでると外は雨だった。うむぅぅこんな日に海に人はくるのか？？と疑問でしたが
鎌倉には雨はおらず、橋本さんとフリートハウスにつくと マロ・シホ・チサ・ミクがいてユージ・ナカウチさんも
ウエットで出没、みんなで海にでました。
マロはレギュラーで逗子方面へ、他はみんなＳＲでいざ海へ。当初北風で弱かったのですが、ちょっとずつ
風がでてきて、風向は南へ。みんなでクローズボートスピード練習をして、ベア。
それからコース練習を数本して終了しました。風が上がったときで５Ｍ〜６Ｍくらいかな？
ハイクアウトするのにちょうどいい風で、コース練習も短いのでマーク付近接戦。
ミスするとおしまいなかんじの集中練習でかなり良い練習できました。
そうそう、スピード練習ではミクがフンフンと上って速く走っていて、いい感じでした。
海からあがったら、ＢＭ君が嬉しげにフリートハウスにいたので炭の用意をしてもらい
小倉家差し入れの搗いたばかりの胚芽米？のお餅を炭火で焼いてオヤツタイム。
お腹がすいたので磯部巻きや砂糖醤油でペロリと食べる食べる。
１人５個くらい食べてお腹満腹。鶏肉と違ってよく焼かなくてもＯＫなのでユージも橋本さんも
安心。しばらくするとマロパパが船積みにやってきて餅食を薦めたのだけどお腹いっぱいの
ようすで残念。のこりのお餅は焼かずに冷凍してあるので次回のお楽しみにね
小倉家 餅ご馳走さま！またよろしくね〜
ちなみに、昨日は比較的涼しかったけれ紫外線はバンバン。腕に怪しい日焼けをしました。
みなさんＵＶ対策は重要です。
そんなワケで週末予選組の マロチサがんばってね！
それから マキちゃん（美保の山本婦人）ちょっと早かったけれど無事男の子出産。
名前は育海君（いくみ君）だそうです、。おめでとぉおおおお！ -
☆たかたくん二次会パーティー☆
参加表明されてる方
カニさん、林さん、おぐぴー、ひぐるさん、ＢＭくん、ジャイアン
山ちゃん、マロくん、ゆーすけ、ゆーじ、こーた
たてさん、なみこ、ツブ、かおるん
１５日現在、以上の方々です。
『あれれ。参加するって言ってたのに名前がない！』という方や、
『今から参加します』という方、『まだ迷ってる』『今回は欠席します』という方々は
＊１８日（水）の１８時までにdolphin@ymgc.orgまでご連絡ください。
☆素敵なお店でおいしいお酒とお料理♪楽しい会になりますよ☆ -
スポーツ科学フォーラム
下記フォーラムに5/29(日)参加してきます 招待状に同伴者1名まで入場ＯＫとあります
興味があり参加したい方 連絡ちょうだい！
●スポーツ科学フォーラム
日時 5月29日 14時開演 17時終了予定
場所 科学技術館 サイエンスホール 地下鉄｢竹橋｣ ｢九段下」
主管 ㈱ＢＢＭスポーツ・コミッション
協力 コーチングクリニック サッカークリニック ベースボールクリニック
第１部 スポーツは科学の勝負 講師：平石貴久（平石クリニック院長）
血液データからフィードバックする科学的コンディショニング
第２部 スポーツ科学でピークパフォーマンスを発揮する 講師:岡村浩嗣(大阪体育大教授）
ピークパフォーマンスを発揮するための栄養・水分補給
第３部 アスリートパネルディスカッション
スポーツ科学から見るスポーツの現場
パネラー：北澤豪(サッカー元日本代表)・岩崎恭子(バルセロナ五輪金メダリスト) -
結婚式２次会ご案内
みなさま、先日お伝えしていた高田君＆久美子さん結婚式２次会の案内ができましたので、ご確認ください。
また、出席可能な方は、もしかしたらお手伝いをお願いするかもしれませんので、
早めにご連絡いただければ助かります。それでは、よろしくお願いいたします。
https://zaimokuza.info/wedding/
では、楽しい会にしましょう〜〜☆☆ -
薬と鶏肉の生焼け注意
花粉症のみなさまいかがお過ごしですか？
スギ花粉は治まり、ヒノキ花粉に苦しんでいる方もいらっしゃることと思いますがあとちょっと。
がんばりませう。
さて 花粉症のみなさまに重大な報告があります。
実は会長、ここ１ヶ月ばかり体調を崩し、かなり病気モードでした。
それも尿に鮮血がまじるナゾの病気。膀胱炎？だったら抗生物質で治るのに薬が効かず、
結石ならレントゲンに石が写るハズなのに写らず。はてな？な感じ。
都立病院で検査するも理由がわからず、腎臓疾患かと疑われ、昨日北里研究所病院の腎臓内科にて
診察をうけたところ、なんと「花粉症の薬による副作用」ということがわかりました
そおおおおおおおおおおおなんです。花粉症の症状を押さえる薬「リザベン」というのを２月から服用していた
のが原因だったのですよぅ。４月９日から発症し約１ヶ月間会長を悩ませたのは花粉症の薬。
恐ろしいことです。この薬を飲んで私と同じような事例が多く報告されているそうですが、全国の
花粉症のみなさま同じ薬じゃないからと安心してはいけません。
花粉症の薬には同じような成分が配合されているとのこと、花粉症の薬を飲んでいる方は要注意です。
尚、この薬は服用を繰り返すことによって難治症になり、さらに重病へと進んでいく模様。
知らないとホントーに怖いので気をつけてくださいまし。
ちなみに、昨日ジロジロしたところ調剤薬局でもらった紙には小さく「尿に異常を感じたときは医師に相談するように」と
サラリと書いてありましたが、そんなのぜんぜんピンときませんでした。イヤハヤ・・
もっと大きく、どんなに具合が悪くなるか書いてほしいです
まあ、体質もあるので全員が全員というわけではありませんがみなさん注意してください。
ちなみに服用して発症実例は７日から３年。その中でも１ヶ月半から２ヶ月での発症が一番
多いそうです。
そんなワケで腎臓疾患ではなかったので、海は本格解禁。健康第一。元気が一番です
鶏肉の生肉と薬にはみなさん気をつけましょう
それから来年以降の花粉対策。薬に頼らない素敵な方法があったら教えてください -
第２戦・成績
湘南チャンピオンシリーズ第２戦の成績をRACE INFORMATION & RESULTのページに掲載しました。
また、第１戦の成績も訂正事項が判明したため若干変更してあります。
ご確認ください。
なお、下記の第２戦・速報では２Ｒの風向が80゜となっていますが、正しくは次のようになります。
２Ｒ 60→80゜4m/s 2上コース変更
それでは、選手、運営、応援のみなさま、お疲れさまでした。 -
ジャイアン夫妻最高〜！！
ケンチャン餃子最高においしかったですよー。ほんとにいつまでもお幸せに！
レースの合間に、たてさんが、「今日は餃子だよ〜〜〜」とうれしそうにしていたのが印象的でした。
あと、小澤兄弟が、スタート一分前にそろってスタートしたのが、笑えました。それにしても、小澤君のがお兄ちゃんに見えたのは気のせい？私もかっこよくてやさしーお兄ちゃんがほしかった。
っていうかスタート5秒前に、私を連れてバックするのはやめてねーーー
昨日はこがにさんと初対面。餃子パーティーの片付けを率先してやっていたのがとても印象的でした。
みわちゅう、もやしは私のかわいい（？）後輩なので、あまりいじめないでね。
来月は何パーティーかなー♪ -
アルバム追加
かおるん、ジャイアン１周年おめでとうございます。
昨日の沖上がり後の餃子パーティーの模様をフォトアルバムに追加しました。
昨日はグースネック折れて走りづらかったな。
次回のレースでは修復して参加します。 -
餃子日記
本日はフリートレースでした。人も増加してきて楽しい感じ。
浜辺にはウインドのスクールも賑わい始め湘南にそろそろシーズンがやってくることをに匂わせて
ました。
カンカン照りの良い天気ではありませんでしたが北風フレ気味な比較的平和な日でした。
レース結果は↓なかんじ。
運営はラブリーカップルのタカダ君＆くみさんと橋本さんとユマちゃん。
レギュラーはオザムが夜勤明けのテンションのままブンブン走り、ＳＲもシホがプリッと走ってました。コウタも１Ｒ目ちょっといい感じで応援団のお父さんを少々興奮させてました。
私は練習不足でトホホなので本日は餃子食を満喫。同じ様な餃子食満喫組は沢山いたハズ・・。。
そして本日の目玉な餃子の美味しかったこと！！２００個じゃ多いのではないか。。というウワサもあったのですが、ぜんぜん問題なくペロリ。カオルンとジャイアンが前もって用意しておいてくれたおむすびに美味しいスープにサラダ。それにナカウチさん差し入れの韓国帰りのキムチも登場して多国籍。いやぁぁぁぁぁゴキゲンごきげん。
今回のイベント じゃいあん・カオルン結婚１周年記念の感謝祭ということ。１周年と１ヶ月や１周年と２ヶ月記念も歓迎です。ほんとうにありがとごちそうさまでした。そして末永くお幸せに！
そうそう、小沢君兄も登場してスタート時、兄弟をかんじさせるＤＮＡな動きをしていました。
毛がにさん子カニさんもヨットに乗っている姿は激似。シホチサはもちろん似てるけど、ミクユマ姉妹のＤＮＡを感じる写真を密かに発見して楽しかったです。
あとミワチューが更におねえ様になっていたので、こりゃまたびっくり。また遊びにおいでね！
運営のみなさまおつかれさまでした。高田君たちは式まで忙しいだろうから体には気をつけてね！
そんなワケでごきげんよう。来週は突然の事件がなければ日曜日海の人になります。 -
オツカレさまでした☆
みなさんレースお疲れさまでしたm(__)m
なんか久々に行ったもので、最初ちょっと緊張しちゃいました(>ε<)けど久々にみなさんに会えてめちゃめちゃ楽しかったです☆
じゃいさん、かおるんご結婚１周年おめでとうございます☆誘っていただいて嬉しかったです(^-^) ごちそうさまでした☆末永く、仲良しご夫婦でいてくださいねッッ(^-^)
また行きま〜す☆ -
五月四日
三班に分かれて白波の中、練習しちまった人々
●U-25チーム
オザワ まろ ゆーじ こーた
●O-30andレディスチーム
管理人 オグピー やま ちさ
●親子チーム
かに 子がに
11:00〜14:30 最大風速：12m/s SSW（逗子風速計）
●遅刻チーム
タカタ ばん
５時ぐらいからテラスで焼肉の会開催しちゃいました！
焼肉の会のみ参加者
池田親子4名 ジャイアン カオルン つぶ たなべちゃん
そして、くみこさん（タカタの婚約者です）
肉４キロ軽くなくなっちゃいました（本日の大食い：ちさ、子がに）
タナベちゃんの搬入品：金目鯛・超有名ケーキともに大好評！
まんじゅう大当たりは幸せいっぱいタカタでした
19:30 なみこが自家製ケーキを持って登場！
現在フリートハウス７名、カニさん爆睡中！ -
本日
練習しちゃった人々
レギュラー：カニさん まろ オグピー
SR ：管理人 コータ ひろき（かに長男）
12時から16時 南の風２〜４ｍ 快晴
現在フリートハウス4名 もうすぐ山ちゃんがドーナツ持って登場予定
練習後久しぶりにエンちゃん出現！
オグピーがダイエット効果かな！モデルになってました
その模様はエンちゃん写真集
ウィークエンド湘南（5/3 火曜） 八枚写ってます！ オザワも数枚写っちゃってるよ！
モデルさん 二重アゴが気になりますね！
さっそくあるあるのページを見ながらあごのたるみをとる運動開始です。
ダイエットはカロリー減らすだけではだめですね。
もう、３月から６kgも体重落ちたのに、、、。
シマムの調子はどうですかぁ、、、。
＜おぐぴー
初めまして、今日から材木座でお世話になることに斎藤弘樹（斎藤吉彦の子供）です。
よろしくお願いします。＜ひろき
高校1年の子ガニをよろしくお願いします。
コータ、ユージ 変なやつだけど よろしくね。
明日の焼肉 楽しみ〜♪
＜カニ